新生开展心理健康教育讲座

新生开展心理健康教育讲座

新生由于自身家庭环境、受教育环境、成才经历、学习基础、性格等方面的差异，进入大学后在自我认知、人际交往、环境适应等方面都面临全新的调适问题，加之大学生生活自理能力和适应能力普遍较低，因而适应新环境能力低的问题普遍存在。为了帮助学生处理好从中学向大学转变时期的心理困扰，学院思政部心理咨询师赵华老师2013年10月——12月分别对我院新生，分期分批开展针对性、实效性的《如何尽快适应高校新环境》心理健康教育讲座。使新生不仅要学会客观而全面地认识和评价自己，学会积极地学习并开发自身潜能，学会自我调节情绪，还要进一步增强心理承受能力和环境适应能力，保持身心健康，优化自身素养、成功地度过大学新环境适应阶段。